Có cái bụng 6 múi để bận áo thun ôm thật là thích.
Lâu lâu giả bộ giơ tay cho cái áo kéo lên, thòi ra mấy múi cau cho người ta nhễu nước miếng ...
4 động tác – 12 phút.
Ngày 2 lần thôi
Làm biếng thì ngày 2 lần cũng được
Nếu ngày tập 1 lần thì kiếm thêm gì ăn nhiều nhiều vô, đỡ phí công làm biếng
No comments:
Post a Comment